Die warmen Sonnentage neigen sich bereits dem Ende zu und unsere Haut wird durch niedrige Temperaturen, Feuchtigkeit und Wind auf die Probe gestellt. Der Herbst ist eine Übergangszeit, in der sich die Haut, die so sehr an Wärme und Sonne gewöhnt ist, an die Kälte anpasst. Aber Sie können sich um sie kümmern, indem Sie den Übergang zur Herbstpflege vorausplanen. Beginnen wir mit der Revision der Kosmetiktasche und aller Regale mit Ihren Lieblingsprodukten! Und dann schauen wir uns an, wie man trockene, Mischhaut und fettige Haut im Herbst pflegt.

Wie verändert sich Ihre Haut im Herbst?
Trockenheit aufgrund von Dehydrierung und gestörter Barrierefunktion;
Verdickung des Stratum corneum und Stumpfheit;
Hyperpigmentierung - eine Folge der sommerlichen Sonneneinstrahlung;
Hypersensibilität - so leidet die Haut unter niedrigen Temperaturen und trockener Herbstluft;
Rötungen - so reagieren die Blutgefäße auf Kälte.

Wir raten Ihnen, wie Sie Ihre Haut pflegen können, und Vitality-fit hilft Ihnen, sich auf das Wetter vorzubereiten - dort finden Sie die richtigen Produkte für Sie zu den besten Preisen! Mit der richtigen Pflege bleibt Ihre Haut auch im Herbst gesund, glatt und strahlend!

Richtiges Reinigen
Die herbstliche Gesichtspflege zu Hause beginnt mit der Reinigung. Wählen Sie weiche und sanfte Produkte, die die Haut nicht austrocknen - zum Beispiel Milch, hydrophile Öle und Sherbets oder feuchtigkeitsspendende Schäume.

Feuchtigkeitsspendend und pflegend
Leichte Produkte, wie Gele, lassen wir bis zum Frühjahr stehen. Und jetzt wählen wir Optionen mit einer reichhaltigeren und dichteren - aber nicht schweren! - Textur. Sie schützen Ihre Haut vor Temperaturschwankungen und trockener Raumluft. Die Herbstpflege für Gesicht und Körper passt sich ebenfalls an. Wenn Sie im Sommer eine Lotion verwendet haben, wählen Sie jetzt eine Creme für Ihren Hauttyp.

Sie sollten auf Hyaluronsäure und Glycerin in der Zusammensetzung achten. Auch Ceramide, Squalan und Niacinamid (Vitamine E und B3). Diese Komponenten schaffen eine Schutzbarriere auf der Oberfläche der Epidermis. Tragen Sie die Creme im Voraus auf, 30 Minuten vor Ihrem Spaziergang.

Wählen Sie auch Produkte mit Ölen, denn Ihre Haut braucht jetzt intensive Pflege. Öle enthalten die Lipidschicht der Epidermis, die für die Jugendlichkeit Ihrer Haut verantwortlich ist! Verwenden Sie Öle alle paar Tage. Aber bei fettiger Haut sollten Sie die Produkte sorgfältiger auswählen.

Auf Tonerdemasken müssen Sie allerdings vorerst verzichten - sie trocknen Ihre Haut aus, die in der kalten Jahreszeit ohnehin schon unter Stress steht. Im Herbst sind Gesichtsmasken aus Stoff, Creme und Alginat unsere treuen Helfer.

Übrigens gelten diese Regeln auch für die Körperpflege. Wenn Sie nicht wissen, welche Creme Sie im Herbst verwenden sollten, greifen Sie zu dickflüssigen Cremes mit Ölen, Vitaminen, Sheabutter und Avocadoöl. Und achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in Ihrem Duschgel.

Sonnenschutz
Sonnenschutz ist das ganze Jahr über wichtig. In der kalten Jahreszeit ist LSF 10-30 ausreichend. Verwenden Sie eine BB-Creme, Make-up-Grundlage oder Foundation mit Sonnenschutz.

Für hyperpigmentierte Haut gilt diese Regel anders: Sie braucht immer und das ganze Jahr über einen Schutz mit mindestens LSF 50!

Peeling
Im Herbst verlangsamt sich der Prozess der Exfoliation von verhornten Epidermispartikeln. Deshalb wird die Haut stumpf und rau. Ein Peeling sollte 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden.

Sie können die Haut mit Säuren oder einem Peeling mit Schleifpartikeln peelen. So können Sie schuppige, übermäßig fettige und trockene Haut loswerden. Und die wertvollen Inhaltsstoffe der pflegenden Kosmetik können tiefer in die Haut eindringen und Ihnen mehr Nutzen bringen.

Aber wie pflegt man seine Haut im Herbst, ohne ihr zu schaden? Beim Peeling kommt es vor allem auf das richtige Maß an, denn Peelings und Peelings können die empfindliche Haut traumatisieren, die Lipidschicht der Epidermis stören und zu Irritationen führen.

Produkte mit Säuren
Die herbstliche Gesichts- und Hautpflege bringt unsere Lieblingsprodukte mit Säuren zurück - jetzt muss man sie sogar verwenden.

Am besten ist es, mit Basisprodukten mit Säuren zu beginnen. Im Laufe des Sommers hat sich Ihre Haut an diese Art der Pflege gewöhnt. Wenn Sie sie verwenden, können Sie die Konzentration erhöhen. Wichtig ist, dass Sie sich an die vom Hersteller angegebenen Anwendungsregeln halten - Sie sollten säurehaltige Produkte nicht zu lange auf der Haut lassen und sie nicht zu oft verwenden.

Und wenn Sie sich gerade erst mit diesen Produkten vertraut machen, beginnen Sie mit milden AHA-Säuren - diese Option ist auch für empfindliche Hauttypen geeignet.

Zur Bekämpfung von Entzündungen
Die Haut kann sich aufgrund von Austrocknung entzünden: Sie produziert immer mehr Talg, um den Mangel an Feuchtigkeit auszugleichen. Talg führt zu fettigem Glanz, verstopften Poren und Entzündungen. Aber fünfmaliges Reinigen am Tag und Produkte auf Alkoholbasis verschlimmern das Problem nur, vor allem bei der Hautpflege im Herbst und Winter! Achten Sie auf Pickel: Mit ihrer Hilfe können Sie einen Pickel sogar über Nacht beseitigen, ohne die gesamte Haut mit Produkten zu belasten.

Vergessen wir nicht die einzelnen Bereiche des gesamten Körpers
Pflegende Socken für raue Füße und Handschuhe für zarte Hände können das ganze Jahr über Ihre Helfer sein. Für trockene Ellenbogen verwenden Sie dicke, pflegende Cremes und Balsame. Und vergessen Sie nicht die Nagelhaut - auch sie braucht pflegendes Öl. Für die Lippen sind weichmachende Balsame und Nachtmasken ideal.

Maßgeschneiderte Pflege für jeden Hauttyp
Empfindliche Haut. Wählen Sie Produkte mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Niacinamid, Aloe-Extrakt und Panthenol.
Fettige Haut. Ein säurehaltiges Gesichtswasser versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und lindert sanft Entzündungen. Achten Sie beim Waschen mit Schaum, Gel oder Mousse auf die Problemzonen, wo sich schwarze Punkte bilden. Bei häufigen Schönheitsanwendungen mit heißem Wasser beginnen die Talgdrüsen aktiver zu arbeiten, daher sollten die Poren nach dem Baden oder Duschen mit kühlem Wasser „geschlossen“ werden. Verwenden Sie ein paar Mal pro Woche ein Peeling, um die Poren von überschüssigem Talg zu befreien. Welche Art von Gesichtscreme brauchen Sie im Herbst? Feuchtigkeitsspendend und pflegend, aber nicht mit einer dichten, schweren Textur - ein solches Produkt führt nur zu neuen Entzündungen.
Trockene Haut. Trockene Haut reagiert auf unsachgemäße Pflege mit Reizungen, Schuppenbildung und Faltenbildung. Deshalb müssen Sie den Feuchtigkeitsmangel ausgleichen, damit Ihre Haut glatt, samtig und weich wird. Nehmen Sie sich im Herbst Zeit für eine Extraportion Feuchtigkeit und Nährstoffe - zum Beispiel mit einem Hyaluronsäure-Serum oder einem Toner. Und decken Sie sich mit Stoffmasken ein! Produkte auf Alkoholbasis können bis zu besseren Zeiten warten.
Mischhaut. Die Verwendung schwerer, dichter Produkte ist definitiv eine schlechte Idee und führt nur zu einem fettigen Glanz. Aber Hyaluronserum im Team mit einer leichten Creme wird das kalte Wetter auf jeden Fall besiegen. Die Merkmale der Gesichtspflege im Herbst ändern sich in diesem Fall nicht dramatisch, sondern zielen eher darauf ab, die natürliche Schönheit der Haut mit Hilfe von feuchtigkeitsspendenden Masken, nährenden Cremes und Peelings zu erhalten.